Heikki Huovinen
-
Asenne & Muutos
-
Hyvinvointi & Terveys
-
Johtaminen
-
Kommunikaatio & Vuorovaikutus
-
Oppiminen
Heikki Huovinen on ihmisen valmentamisen moniottelija, ihmisen suorituskyvyn poikkitieteellinen tutkija, ja Mental RACE Podcastin isäntä. Heikki on valmentanut 15 vuotta huipulla suorittavia ihmisiä Formula-1 kuskeista yritysjohtajiin, aina maanläheisellä pohjoisen miehen otteellaan.
Huovinen on koulutukseltaan liikuntatieteiden maisteri sekä liikuntafysiologian että urheilupsykologian puolelta. Valmentajana Heikin suurimpia saavutuksia ovat Sebastian Vettelin kaksi maailmanmestaruutta Formula ykkösissä ja Sebastianin valinta vuoden urheilijaksi vuonna 2014 (Laureus world sportsman of the year). Lisäksi hän on ollut avainroolissa Hintsa Performancen kokonaisvaltaisen valmennusmetodin kehittämisessä vuodesta 2014 alkaen, joka jatkuu edelleen.
Huovinen puhuu ihmisen suorituskyvystä, inhimillisestä erinomaisuudesta, joka pohjautuu lepoon. Lepoon, joka lähtee ihmisen fysiologian ja uniikin psykologian kunnioittamisesta. Lepoon, joka on mailaa puristavan suorittamisen ja huijarisyndroomaa ruokkivan kulttuurin vastakohta. Lepoon, joka seuraa keskittymisestä ihmiselämän itseisarvollisiin asioihin, merkityksettömien ja välinearvollisten asioiden sijasta. Koska ihminen ei ole leivänpaahdin, vaan ihminen on ihminen.
Heikkiä on kehuttu aidoksi, energiseksi ja asiantuntevaksi puhujaksi. Huovinen pyrkiikin aina yleisön inspirointiin ja tutkittuun tietoon pohjautuvan informaation jakamiseen, sekä tiedon tarinallistamiseen. Nämä saavutetaan yhdistelemällä tiedettä ja elettyä valmennuskokemusta, ja myös jakamalla omakohtaisia arkisia kokemuksia elämästä valmentajana, puolisona, perheenisänä ja tavoitteellisena voimailijana.
Heikki Huovisen kysytyimmät puheenvuorot:
Inhimillisesti kestävä suorituskyky lähtee levosta
Tässä puheenvuorossa Heikki avaa psyykkisen ja fyysisen levon käsitettä. Sitä mitä me ihmiset tarvitaan, jotta löydämme levon, jotta meillä olisi energiaa yltää siihen mitä me parhaimmillamme voimme olla. Ihmisen perustavanlaatuisen biologian ja psykologian ymmärtäminen on tekoälyn vallankumouksen aikana tärkeämpää kuin koskaan. Ihminen ei ole leivänpaahdin, algoritminen kone, vaan ihminen on ihminen. Käytännössä tulet saamaan tutkittuun tietoon pohjattua informaatiota sekä käytännön esimerkkejä ja tarinoita kysymyksistä kuten: Mikä meidät ihmiset saa lepäämään tässä virike- ja stimulantti-rikkaassa maailmassa? Mikä auttaa käsittelemään stressiä? Mitä on stressi, fyysisesti ja psyykkisesti? Miten voisimme vähentää huijarisyndroomaa ja mailan puristamista, ja mistä pysyvän motivaation pohjavirtaukset kumpuavat? Mitkä tekijät yhdistävät inhimillisesti kestävän suorituskyvyn saavuttavia yksilöitä – voiko oman inhimillisen huippunsa saavuttaa ja samalla elää onnellista elämää?
Yksilöiden vahvuudet – huipputiimin avaimet
Kaipaako yhteisösi parempaa vuorovaikutusta, energiaa, motivaatiota ja suorituskykyä? Yksi parhaimmista keinoista näihin on tiedostaa yksilöiden vahvuudet tiimin sisällä, tuoda nämä näkyviksi ja edistää vahvuuksien käytäntöön panemista. Tämä puheenvuoro voidaan pitää työpajamuotoisena, tai keynote-esityksenä. Joka tapauksessa tämän session osallistujat saavat esitehtäväksi tieteellisesti validoidun VIA luonteenvahvuus kyselyn, jota puheenvuoron aikana käsitellään. Käytännössä tiimin jäsenet löytävät uusia tapoja katsoa itseään ja työkavereitaan, sekä uusia sanoituksia hahmottamaan mikä juuri tietyssä yksilössä on erilaista ja tärkeää verrattuna toisiin. ”Jokainen ihminen on uniikki”, ei ole enää vain sanahelinää tämän puheenvuoron jälkeen. Sitä paitsi, todennäköisyys siihen, että ihmisen top-5 vahvuudet ovat samassa järjestyksessä, on yksi kolmestakymmenestäkolmesta miljoonasta. Session läpi leikkaa esimerkit huipputiimeistä Formula-1:stä Rugbyyn ja yritysmaailmaan, ja miten vahvuuksien korostaminen on näissä viitekehyksissä käytännössä toiminut.
Varaa Heikki Huovinen
Täytä lomake ja olemme sinuun yhteydessä arkipäivän sisällä. Aloitetaan yhdessä tapahtumasi puhujasisällön suunnittelu!
Speaker Inquiry | FI
"*" näyttää pakolliset kentät